マイクロダイエット6日目

朝　クロワッサン1個、ミネストローネ2杯　麦茶
昼　ご飯、焼き鮭、春菊の天ぷら、ミネストローネ2杯
夜　MDパンプキンスープ

おやつ　カキ氷3分の1、チョコ3かけ
体重　49．6キロ（変化ナシ）

休日となると、外は暑いから動きたくないしでも食べちゃうし・・・で危険。
休日こそ昼夜をMDでもいいかも。

MDをはじめてから、ちょっとボーっとする事が多くなった気がする。。。
やっぱり食べることは大事なのかな〜〜。
でも強引なダイエットでもないから、もうちょっと頑張ろう。
来週の身体測定まで頑張れるかな・・・